‏إظهار الرسائل ذات التسميات العناية بالبشرة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات العناية بالبشرة. إظهار كافة الرسائل

هل يمكن لمطبخك أن يكون معملاً للجمال...!!

هل يمكن لمطبخك أن يكون معملاً للجمال...!!


الشاي ألاخضر : 

طبعا,لافرق في الصورة بين الشاي الاخضر او الاسود...َ!!
(اهو كلو شاي ومحصل بعضه).

للشاي الاخضر عند شربه فوائد كثيرة للبشرة,خلاف القهوة التي 
يعد الإكثار من شربها مضرا بالبشرة وجمالها.

فوائد الشاي ألاخضر للبشرة:


يحتوي الشاي ألاخضر على مضادات للإلتهابات والبكتيريا.
كما يحتوي على مضاد للأكسدة.
يجمي البشرة من اي بقع قد تصيبها.
يجدد خلايا البشرة, ويخلصها من الخلايا الميتة.
يفتح لون البشرة ويعطيها نضارة.
يقوم بتقليل افراز الدهون على البشرة الدهنية.
يساعد في التخلص من حب الشباب.


هنا وصفتان من الشاي الاخضر للبشرة:


عمل تونر(منشط للبشرة ), من منقوع كيس الشاي الاخضر,وتمسح به البشرة.
وتغسل البشرة بعد عشر دقائق من وضعه.
او عمل قناع بمحتوى كيس الشاي مع كركم وحليب.

للشعر:

يمكن إستعمال منقوع اما اوراق الشاي الاخضر الطازج,او ثلاث اكياس 
من الشاي في ماء مقطر (نسميه مياه صحية), لغسل الشعر به الغسلة الاخيرة.

او يمكن إضافة كوب من شامبو الاطفال ,او شامبو كاستيل(شامبو قشتالة), 
مع ملعقة عسل واي نوع من الزيت الذي تفضلينه للشعر(وإستعماله كشامبو ).





تكملة للعناية بالبشرة

أجزاء من الوجه والجسم تستحق ان تنال عناية خاصة:

الرموش:

قد يكون جمال الرموش ومايعنيه من طولهم وكثافتهم ولونهم الداكن 
هو ما يسم امرأة ما بالجمال . فأول ماتقع عينك على إنسان تنظر لعيونه.
وهناك مستحضرات للعناية بالرموش وزيادة طولها وكثافتها وتدكين لونها.
ولا قصد استعمال الزيوت للرموش,فمن الثابت تسببه بالمياه البيضاء للعين.
بل اقصد سيروم تطويل ,تكثيف وتقوية الرموش ولو مؤقتا.


الأسنان:

من مظاهر وعلامات الجمال الفم والاسنان الصحية النظيفة.
وللعناية بصحة ومظهر الاسنان وجمالها, يجب عدم الإكتفاء بتفريشها,بل 
الذهاب لطبيب الاسنان لفحصها وعلاج ما تحتاجه. 
تنظيفها بالفرشاة(ويفضل الكهربائية), 
استعمال الخيط الطبي, منظف اللسان. سائل للمضمضة وتعقيم الفم , 
وتعطير رائحته.

العنق:

يحتاج العنق لعناية هو الأخر مثل الوجه . وما يقدم للوجه يجب ان يشمل العنق,

بنفس المستحضرات والخطوات,

ذلك ان جلد العنق رقيق كما جلد الوجه واكثر,ويحتاج لعناية بمستحضرات تراعي رقته. 

فأول ما تبدء علامات الشيخوخة بالظهور تكون واضحة على العنق.

لذلك يجب ان يشمله التنظيف والتقشير والترطيب الداىم مع الوجه.

وقد تحتاج لمرطبات خاصة بالعنق . 






إفتتاحية المدونة ..العناية بالبشرة


السلام عليكم

مرحبا بكم وبنفسي في مدونة جاردينيا ...
جاردينيا هو اسم جميل لزهرة بيضاء رقيقة , عطرة الرائحة وناعمة المظهر...وقد حملت إسم عالم النبات 
الاميركي الكسندر جاردن .

إهتمامات المدونة: 

تهتم هذه المدونة تهتم بجمال المرأة من كل النواحي ,من الداخل والخارج..
شعرها,بشرتها,جسمها....وما يتعلق بهم ويؤدي الى جمال المظهر والمخبر,من صحة,رياضة وتغذية..
وكذلك نقوم بعمل مراجعات لبعض مستحضرات العناية بجمال البشرة والجسم ,الجمال والصحة..

البداية ستكون للعناية ببشرة الوجه وماله علاقة بالوجه كالأسنان , والعنق. 

قبل أن ندخل في عملية العناية بالبشرة ,نود التعريف بماذا يقصد بالبشرة؟ 
ماهي البشرة ؟

البشرة هي الطبقة العليا من الجلد, اما السفلى فتسمى ألادمة. 


أنواع البشرة :

1-البشرة العادية.
2- البشرة المختلطة.
3-البشرة الدهنية.
4-البشرة الجافة.
5-البشرة الحساسة. والتي قد تكون جافة , دهنية, مختلطة او عادية. 

والأن الى البشرة الناضجة والتي هي اول اهتمامات هذه المدونة , وهي أيضا قد تكون حساسة,دهنية,جافة او مختلطة.
البشرة الناضجة يقصد بها بشرة المرأة بعد الاربعين. والتي تحتاج عناية  مكثفة 
ومستحضرات تحارب علامات شيخوخة البشرةا و جناية إهمال او سؤ العناية عبر السنين.

ماهي شيخوخة البشرة وكيف تحدث؟ 

شيخوخة البشرة هي تغيرات تحدث للطبقة الخارجية من الوجه وهي الجلد ثم تنتقل للطبقة الدهنية ومنها لطبقة العضلات. 
ومع وصولها لطبقة العضلات ندخل معها علاج تجميلي قوي الذي غالبا يكون جراحي.
تحدث شيخوخة البشرة لأنها امر حتمي كجزء من  مظاهر تقدم العمر .
لكن هناك عوامل خارجية تساعد في سرعة ظهور علامات تقدم عمر البشرة,
وهذه العوامل الخارجية تؤثر في جسم الانسان من الداخل مما يسرع من عملية الشيخوخة.


مثلا..عادة يقل انتاج الكولاجين بعد عمر الخامسة والعشرين, 
فلو كان الغذاء غني بالكولاجين ومحفز لانتاجه,لقل مقدار مانخسره من كولاجين وتباطأت سرعة فقدانه. 

العوامل التي تؤثر في مظهر البشرة سلباً:

 1-الشمس.
 2-التدخين.
 3-القلق ,التوتر والعصبية.
 4-تذبذب الوزن صعودا وهبوطا.
 5-قلة شرب الماء.
 6-عدم النوم ليلاً او السهر لوقت متأخر.
 7-استعمال مستحضرات عناية إما خاطئة ولاتناسب البشرة ومتطاباتها ,
او رديئة الصنع ومكوناتها رخيصة.
8-التعرض للإضاءة القوية المركزة على الوجه,او اشعة كجاهز الحاسوب بشكل دائم.
9-الطعام والشراب الغير صحي,كثرة السكر,مثلاً.
10- التلوث.
العوامل ليست مرتبة حسب خطورتها او اهميتها.
تحتاج البشرة لوقايتها او علاجها من اضرار هذه العوامل الى خطة تغطي كافة الجوانب 
من نظافة, تقشير,تنشيط, ترطيب للوقاية وعلاج ما اصابها من أضرار.
البدء بتنظيفها صباحا ومساء بالمنظف المناسب لنوع البشرة والعمر.
تقشير البشرة اما بمنظف مقشر يوميا او مقشر للبشرة مرتين او ثلاث اسبوعيا.
استعمال التونر (المنشط).
استعمال فيتامين سي صباحاً ,وحمض الهاليورنيك مساء.
ثم مرطب لترطيب البشرة وللوقاية من اضرار العوامل السابقة 
او مرطب علاجي لما أصابها من اضرار.
ولاننسى مع هذا الجدول الجمالي أن نعمل على وقف الدمار الذي نوقعه بالبشرةوذلك بتغيير عاداتنا اليومية من سهر وطعام غير صحي,
مع ضرورة استعمال واقي الشمس عند حاجتنا للتعرض للشمس. مع تجنب الشمس 
من الساعة العاشرة صباحا للثالثة بعد العصر.
ترك التدخين او تقليله لادنى حد.

هل يمكن لمطبخك أن يكون معملاً للجمال...!!

هل يمكن لمطبخك أن يكون معملاً للجمال...!! الليمون :  حبيب الملايين....من الذي لا يحب الليمون ...😭😭 الليمون من الخضار الجميلة الشكل ...