‏إظهار الرسائل ذات التسميات صفحة عامة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صفحة عامة. إظهار كافة الرسائل

تطبيقات في خدمة جمالك...

تطبيقات في خدمة جمالك


هل يمكن الإستفادة من التقني لخدمة الجمال والتجميل بطريقة غير مباشرة ؟

نعم ,يمكن ذلك...
ونقصد بالتقنية هنا الهواتف الذكية وتطبيقاتها...

ليس تطبيقات الرشاقة وعناية البشرة
الماكياج وكيف تلبسين...!
لا...
بل تطبيقات مهمة وتخدمك جمالياً بطريقة غير مباشر..
كلنا نشتري مستحضرات تجميل وعناية بشرة,شعر والجسم من 
بلاد مختلفة وبلغات شتى..!
وإذا كنا نجهل اللغات المكتوبة على تلك المستحضرات...
هذا  يعني ان لانعرف كيف نستخدم هذه المستحضرات...😟😟
هناك تطبيقات مهمة لمن لايعرف لغة المستحضرات التي اعتاد على شراءها...

1-الاول تطبيق المترجم او ترجمة ...مثل تطبيق جوجل ترجمة...Google translation...
بعد تثبيت التطبيق ,نقوم بفتحه وفتح اّلة التصوير وتصوير النص المراد ترجمته عن لغته للعربية....

2-اما التطبيق الثاني فهو مهم جدا لمعرفة مكونات اي مستحضر,واذا كان هناك مواد ضارةتدخل في تركيب المستحضر...

وهذا اسمه تطبيق ...Ingred....
تقومين بتثبيت التطبيق,فتحه ,تصوير نص مكونات المستحضر...
وسيظهر لك مكوناته الضارة والمخفية عنك غالباً...!!

الجمال هبة...والتجمل موهبة...إن لم يخلقك الله زهرة جاردينيا...فاجعلي من نفسك هذه الزهرة...!!

الجمال هبة...والتجمل موهبة



يولد البعض منّا جميل ..فلا شيء يبهت  جماله...

ويلزم البعض العناية بما وهبه الله....جميلة واهتمي بنفسك لتبقي جميلة..
وهناك من يحتاج للتجمل ...وقد يصبح الأجمل...😄😄

هناك مثل عامي يقول بما معناه...(بشعة ومتجملة ولا جميلة ومهملة)...

المثل حقيقة واقعة...


إن لم يخلقك الله زهرة جاردينيا...فاجعلي من نفسك هذه الزهرة...




فأغلب الوجوه التي نراها قد لاتكون بها ذرة جمال....
لكنها متجملة...

لامشكلة في ان نتزين ونتجمل....فالنفس ترتاح لمرأى الجمال..

وتتفائل به...
والله جميل يحب الجمال...
المشكلة في ان لانعرف كيف نتجمل وما قد  يناسبنا لنظهر أجمل ما بنا 
وبأجمل هيئة...ومظهر.
المشكلة أن لانهتم بذلك الا متأخر....
معتمدين بالدرجة الاولى على جمالنا الطبيعي..
وشبابنا...
لكن تمر السنوات وتظهر بعض المشاكل الجمالية الخفيفة...
فنهمل ذلك,...هذه بسيطة لن تضر جمالي..
مازلت جميلة ولا مشكلة ...
الحلو مايكملش.. 😂😂😂

لكن السنوات تمر والمشكلة تكبر وتترسخ....👶👰👵
والحلول البسيطة لاتعود تأت بنتيجة...
جمالي في خطر..
اولادي كبروا وأنا الان متفرغة لنفسي اكثر..
لكن مشاكلي الجمالية لم تعد بسيطة...
المرطبات والسيروم لاتجدي نفعاً..
احتاج لاجهزة ليزر وجراحة وميزانية.....
امممممممم....

هذا حال أغلب النساء...وكذلك الرجال😉😉


لماذا لانبتديء العناية بانفسنا باكراً..؟؟

عند تصفحي للمنتديات والمدونات النسائية 
اجد كثيرا ً من الشكاوى الجمالية ...
لفتيات قد يكن وصلن اخر العشرين من اعمارهن..
ولم يهتتمن بهذه المشاكل...إلا لأن زواجها اقترب ,بعد اسبوعين..
وتريد حلاً كالسحر لجمالها الذي اهملته سنين...

بنات بليززززززز....من عندها حل؟

بنات الله يعافيكم ساعدوني بسرعة.....😭😭😭

لماذا لاتبتديء الفتيات العناية بأنفسهن باكراً...

وبإشراف الامهات (اللي عندهن علم ومهتمات). 

نعيش ثورة تقنية قربت البعيد...

وجعلت العالم قرية صغيرة ..
اخبار الجمال تنتشر بالدقيقة بين الحدود..بفضل النت.

لماذا نبحث عن الحلول متأخرة..

بدل ان نهتم باكراً..

السليولايت مشكلة تعاني منها 90% من النساء بعد عمر الثلاثين 

في العالم كله....لكنه يظهر بعمر اصغر من ذلك...
ولا تسلم منه الرشيقات جدا...
فهو من اعداء جمال المرأة مهما كان عمرها ...
ورشاقتها...
حتى عارضات الازياء يعانين من السليولايت..
وكذلك الخطوط البيضاء(وهي الكارثة), 
لأن مازال هناك أمل في علاج الخطوط طالما كانت حمراء..

وظهرت في الأفق مشكلة الشعر المغروز....ingrown hair..

والبحث جار عن حل لها...!

وغيرها من المشاكل الجمالية....

وياقلبي لاتحزن ....على الجمال ومشاكله..!

كل هذه المشاكل تحتاج جلسات واكواب من الشاي بالنعناع او القهوة....
وإستعراض الموجود من  من حلول ....💗




العطر...جمال لايغيره الزمن..

العطر...جمال لايغيره الزمن..جمال تخلده الذاكرة


الروائح الطبيعية هي حتما أجمل الروائح, رائحة المطر على العشب, رائحة  البحر, رائحة الزهور والاعشاب في موسم الربيع ..

كذلك بعض الروائح التي لانجدها في الطبيعة..لكن نصنعها من منتجاتها...كالقهوة والخبز..!

ولايقل عنها جمالاً رائحة العطور المستخلصة من مصادر طبيعية(كالزهور,الفواكه ), او مصادر حيوانية(المسك  , العنبر), الاخشاب (كالعود), او العطور الكيميائية الصنع.
كل هذه الروائح والعطور تضفي الكثير من الجمال على حياتنا اليومية ومناسباتنا..


ماهو العطر:

 ...هو نسب معينة من الكحول,الماء, جزيئات قابلة للتبخر تمزج معا في درجة حرارة الغرفة. وهذا هو سبب القدرة على شم العطر وتمييز رائحته.

وتختلف قوة رائحة العطر بحسب اختلاف نسب تركيبة العطر. وما يكتب على زجاجة العطر بالفرنسي هو مايدلنا على قوة تركيز المواد المكونة له. فكلمة عطر (perfume),% تعني ان نسبة الزيت العطري تصل ل25 .


بينما عبارة ( eau de parfum),  % تدل ان نسبة زيت العطر من 15-18 .


وتدل عبارة (eau de toilette) على أن الزيت العطري يُشكل ما نسبته 10% .


اما إذا كتب على زجاجة العطر ( eaux de cologne), فتدل على اقل نسبة ممكنة من زيت العطر.


كانت العطور الطبيعية هي الموجودة فقط,حتى تم إكتشاف المركبات العضوية,مما جعل صناعة العطورالكيميائية  تزدهر, ذلك أن العطور الكيميائية اكثر ثباتا وتدوم لمدة اطول.


تعتمد صناعة العطور الكيميائية على مزج الجزيئات العلوية والتي تتصف بأنها سريعة التبخر وذات الحجم الأقل مع جزيئات الوسط التي تتبخر بعد تبخر الجزيئات العلوية ,كما انها ذات حجم متوسط.

وتمتزج جزيئات الطبقة العلوية والوسط مع جزيئات القاعدة التي تحتاج لوقت اطول منهما لتتبخر.
والروابط الداخلية بين جزيئات هذه الطبقات هي التي تحدد عملية التبخر وسرعتها.
وكلما كانت الجزيئات اكبر كانت الروابط اقوى.


أنواع العطور:


عطور مستخلصة من الحمضيات,كالبرتقال والليمون.

الفواكه ...كالتفاح ,الفراولة وغيرها.
الزهور , وتوصف أنها عطور انثوية,وترمز للرومانسية وتوحي بالهدؤ.
الخضراء,تناسب الجنسين.
وعطور المحيط,وهي مركبات صناعية ورسمية تصلح للقاءات العمل.
الشرقية العربية, ذات الاصل الحيواني كالمسك والعنبر,تكون قوية لوحدها وعند مزجها بالزهور تخف رائحتها وتصبح انعم والطف.
العطور الحارة,والتي تشبه روائح التوابل كالهيل والقرفة .


 :أهم المشاكل الناتجة عن استخدام العطور:



  1. . الصداع واحيانا يصاحبه شعور بدوخة او دوار.(العطور القوية جداً والرخيصة).
  2. . تهيج الأنف والحنجرة(قد تشعر بشيء في الحنجرة او سيلان الانف بسبب العطر.
  3. . تهيج العين (احمرار العين وقد تدمع).
  4. . السرطان
  5. . إلتهاب الجيوب الأنفية(سبب ذلك الربط بين العطور وهذه الاعراض والمرض هو كمية المواد الكيميائية التي يتم خلطها معا لتصنيع تلك العطور,وقد لايذكر اسمها ضمن مكونات العطر. كما قد يعاني شخصا ما من مشاكل جلدية او في الجهاز التنفسي وهذه المركبات تفاقم الوضع سوءاً).


وليست العطور الصناعية هي التي تضر فقط,بل بعض العطور الطبيعية ايضا .


افضل مكان لوضع العطر: 



ضعيه ولا تدعكيه على الجلد,دعكه بشدة يعجل بتلاشي العطر .
يوضع العطر في اماكن النبض حيث حرارة الدم مما يساعد على ثبات العطر,
خلف الاذنين,اماكن تعليق الاقراط ,وراء الركبتين,المرفقين الداخليين والمعصمين.

يفضل وضع بعض المرطب او الفازلين قبل وضع العطر وذلك لتثبيت العطر وقتا اطول.


 تتكون روائح العطر من ثلاثة اجزاء:


1-مقدمة العطر :


هي الرائحة التي نشمها اول خمسة عشر دقيقة من وضع العطر ,عادة تكون رائحة غريبة وغير لطيفة, كالتوابل. تثير الاهتمام ,لكنها لاتبقى من الوقت بما يكفي لتشكل ازعاج .


2-ذاكرة العطر او قلبه:


وهي الرائحة التي تتبين بعد ثلاث او اربع ساعات من وضعها. صنعت هذه الرائحة لتتلاشى ببطء اكثر,وغالبا تكون هي الرائحة التي تنطبع في الذاكرة عن العطر , وإذا كان العطر مستخلص من الزهور,ففي هذا الجزء  من رائحة  العطر تجد خلاصة الزهور.



3-قاعدة العطر: 


وهي الجزء  من رائحة العطر التي تلتصق فيه الرائحة بعناد بالجلد متشبثة به.وتدوم رائحة قاعدة العطر لمدة من خمس لثمان ساعات بعد وضعه. تصنع قاعدة العطر غالبا من مصادر خشبية (كالعود), مائية, طحالب والمسك.


من منّا يستغني عن العطر وجماله!


الكولاجين ودوره في المحافظة على الجمال..

دور الكولاجين في المحافظة على الجمال

هل يستحق الكولاجين كل هذه الثورة الجمالية التي حدثت بسببه؟

مع أن الكولاجين ليس بجديد,إلا أن اكتشاف اهميته احدث مايشبه الثورة 
في عالم الجمال والتجميل.
منذ سنوات قليلة حدثت مايشبه الثورة الكولاجينية في عالم الجمال وتسارعت
مواقع التواصل الإجتماعي من فيديوات ,صور ومقالات تطنب في مدح الكولاجين ومعجزاته
وإنجازاته في عالم التجميل...

فهل يستحق الكولاجين كل هذه الثورة لأجله؟

ولماذا الأن هدأت اخباره مع أن فوائده مازالت هي
وأسعاره مستمرة في الأرتفاع؟وشركات الغذاء والدواء تنتج  المزيد منه..!

ماهو الكولاجين؟

هو بروتين ينتجه جسم الإنسان بشكل طبيعي. وهو أكثر البروتينات وفرة في جسم الإنسان.
يقل إنتاج بروتين الكولاجين بعد عمر ال25 سنة, لذلك قد يحتاج 
البعض لمكملات من الكولاجين.
ويتواجد في العظام, الجلد, الأوعية الدموية والعضلات.
نواعه: هناك16 نوع من الكولاجين , وأشهر هذه ألانواع 1,2,3,5,10.
أفضل أنواع الكولاجين: 1,2,3,4 و5 .
ويشكل النوع (1 ),90% من الكولاجين في جسم الإنسان, والنوع 1 هو الافضل 
للبشرة ,الاظافر والعظام. 

مصادره:

  1. كولاجين بقري.
  2. من الدجاج.
  3. السمك .
  4. البيض.


اي أن اغلب مصادره حيوانية.
وواحد بحري.

كيف يتم الحصول عليه؟

إما من مرق العظام.
مسحوق مرق العظام.
او مسحوق الكولاجين.
الأطعمة الغنية بالكولاجين (الاسماك,الدجاج,الخضار والفواكه الحمراء,البرتقال والليمون,
 الجوز,الثوم, الشاي الأبيض,الورقيات الخضراء ,الخضار البرتقالية
,البقول ( لأنها غنية بالجلايسين والبرولين اللذان يدخلان في تركيب الكولاجين),بذور الكتان).

فوائده:



  1. يحسن من حالة صحة الجلد والشعر.
  2. يعالج الم المفاصل.
  3. يسرع عملية ألايض.
  4. يؤخر التجاعيد ويخفف الموجود منها.
  5. يخفف من العلامات البيضاء في الجسم( التشققات البيضاء).
  6. يعزز التئام الجروح.
  7. يقوي الأسنان والأظافر.





للبشرة افضل كولاجين هو البحري(السمك).
للعضلات والعظام أقل شيء 11 جم .
للسليولايت 15 جم .
يفضل تناول فيتامين سي, كوبر, مغنيزيوم , مع الكولاجين 
لسرعة امتصاصه والمساعدة على تكونه في الجسم.
هناك زعم بأن بعض الكريمات والمساحيق 
تحتوي كولاجين, وهذا مما لاتستفيد منه البشرة
لأن جزيئات الكولاجين اكبر من أن يمتصها الجلد.

كم يلزم من الوقت لتظهر نتائج تناول الكولاجين؟؟

نتائج على المدى القصير: 
الكولاجين أهم مكون رئيسي 
بعد الماء في أجسامنا.
يبدء الجسم في امتصاص الكولاجين والعمل به
 بعد 15 دقيقةمن تناوله.
الأحماض الأمينية تصل للعضلات بعد 30 دقيقة,
وبالكثير 90 دقيقة.

نتائج على المدى الطويل :
النتيجة التي تلاحظينها منذ أخذ 
الكولاجين تختلف لعدة عوامل (العمر, مستوى النشاط الحركي, 
النظام الغذائي الصحي,كمية الكولاجين). 
اغلب الكولاجين الموجود في مواقع التسوق عالنت : اميركي وياباني.
ويغلب على الياباني انه لتبييض البشرة.
اما الاميركي اكثر شيء للمفاصل ثم البشرة.

ماذا تعرفين عن السيليكون؟

السيليكون ذلك المظلوم!!


السيليكون : عنصر يدخل في تركيب وصناعة مستحضرات العناية والتجميل كالشامبو,ملطفات الشعر(البلسم), مرطبات البشرة,السيروم وغيرها..!


وقد لانجده في هذه المستحضرات بإسمه ,بل باسماء اخرى دميثيكون, سيكلوميثيكونو سايكلوبنيتاسالوكسين.
السيليكون عنصر لايشكل اي خطورة على البشرة والشعر, أي أنه اّمن.

مزايا السيليكون :


  1. يستخدم في صناعة مرطبات البشرة مما يعطي البشرة مظهر مطفي (غير لامع), وملمس ناعم.
  2. يشكل غلاف يحمي البشرة ويحبس الرطوبة داخلها.
  3. يحمي الشعر والبشرة من عوامل البيئة الضارة.
  4. يجعل من الشعر حريري الملمس.
  5. يعطي الشعر كثافة.
  6. يفك تشابك الشعر,ويغلف الشعرة بمادة تجعل منها انعم عند التمشيط.
  7. كما يقوم بتخليص الشعر من تأثير الشامبو المجفف له.



اضراره :


  1. أنه إذا إعتاد الشعر والبشرة على حماية السيليكون يصبح معتمداً جداً,
  2. لدرجة أن الشعر او البشرة بلا سيليكون يكون باهت وضعيف.
  3. كما أنه يثقل الشعر مما يجعله يفقد حيويته.





ماذا تعرفين عن المواد الخطرة في مستحضرات العناية والتجميل؟؟

هل مستحضرات العناية والتجميل اَمنة؟


_ هناك سبعة مكونات يمكن القول إنها خطيرة, وتدخل في تركيب كثيرا من مستحضرات العناية والتجميل , واستخدامها لايقتصر على شركات التجميل الصغيرة والناشئة ,بل  بعض الشركات الكبرى . منها ماهو مؤكد وثابت خطورته , وبعضها حوله شكوك. هذه المواد هي :


1_العطر: ويقصد به طبعا العطر الاصطناعي , أما الزيوت العطرية الطبيعية فهي تدخل في تركيب منتجات بعض الشركات الاقل شهرة والأكثر تكلفة.

لكن هل يمكننا التساؤل إن كانت حقا العطور الصناعية خطيرة..!

قد لاتكون خطيرة جدا ولكنها ضارة للبعض من حيث تسببها بالتحسس وتهييج البشرة .
كما ان هذه العطور الصناعية قد تستعمل بدون ذكر ذلك وبنسب قليلة جدا بغرض إخفاء رائحة بعض المكونات الأخرى.
اغلب العطور الصناعية مشتقة من منتجات بترولية .
وهذه المنتجات لها علاقة بالإضطرابات الهرمونية وردود الفعل التحسسية.
بعض هذه المكونات العطرية لها خصائص خطيرة كنزعتها للتراكم في الأنسجة البشرية.
دائنا تةصف هذه المنتجات عللا أنها عطرية,بدون توضيخ أنها اصطناعية.

2_البارابين :من المواد الحافظة, اي إنها تطيل عمر المستحضرات وتؤخر إنتشار البكتيريا فيها.

ارتبط ذكر البارابين بمرض السرطان, خاصة سرطان الثدي.
كما أن هذه المادة تقوم بماكاة هرمون الإستروجين في جسم الإنسان.
كون هذه المادة تقوم بالتشويش على الغدد الصماء.
لم يثبت على البارابين اي من التهم التي وجهت له.
وإن تم التحذير منه فذلك من باب الوقاية ,لذلك يفضل تجنبه.
ولا خطر منه إذا تم استخدامه بنسب قليلة جدا.
توقفت كثيراً من شركات التجميل حتى الصغيرة منها, عن إضافته لمنتجاتها
لأن ذلك مما يريح المستهلكين.


3_الفثالات: مركبات كيميائة تسمح للمستحضرات بالبقاء مرنة.


تستخدم في مستحضرات التجميل وصناعة البلاستيك.
لها اضرار على الجهاز التناسلي للمرأة ,الرجل وكذلك الاطفال.
يعتقد أنها مسرطنة,ولايعرف كيف..!
يفضل تجنب استخدام كل ماتدخل في صناعته هذه المادة.


4_الترايكلوسات: مادة تستخدم أساسا في صناعة صابون اليد, الصابون السائل للجسمومعجون الأسنان.

له اضرار على الغدد الصماء,قد يسبب لها إضطرابات مما قد يكون سبباً للسرطان.
وجود هذه المادة في الصابون لايجعله اكثر فعالية من الصابون العادي, بل ضاراً.

5_الالمنيوم: مادة تدخل في تركيب المستحضرات المضادة للتعرق.(يعرف لدينا بإسم الشبه).

(يعرف لدينا بإسم الشبه).
يتهم بأنه من اسباب الإصابة بسرطان الثدي والزهايمر.
لكن لادليل على دوره في الإصابة بالسرطان.
أما من ناحية الزهايمر....فنعم, فهو بالفعل من أكثر العوامل تفاقماً لهذا المرض.

6_الرصاص: عنصر معدني  لونه بين الازرق والرمادي.

يقترن التسمم بمعدن الرصاص إذا تعرض له الإنسان بجرعات عالية.

كيف يحدث التسمم بالرصاص؟ إذا امتص جسم الإنسان كمية كبيرة من الرصاص
في الدم عن طريق التنفس. او إبتلاع كميات منه عن طريق الاكل والشرب .
وجود كمية كبيرة من الرصاص في جسم الإنسان قد يلحق به كثيراً من الضرر
مما قد يسبب له إضطرابات قد لايمكن علاجها.
يترسب الرصاص في الاسنان والعظم ومنه يجري عبر الدم لبقية اعضاء الجسم,وللجنين اذا كانت المرة حامل.
يتسبب الرصاص عند وصوله للجنين في التأخر الذهني له,كما قد يسبب نفس الشيءإذا تعرض له الطفل منذ صغره.
يدخل الرصاص بكل خطورته في صناعة بعض مستحضرات التجميل كالمسكارا,اقلام الكحل,طلاء الشفاة.
من الممكن التخفيف من امتصاص الجسم له إذا كان غذاء الإنسان غنيا بالحديد,فيتامين سي,الزنك والفوسفور.

7_SLS...صوديوم لوريت السلفات: مركب كيميائي وله تسعين اسم.

تدخل في صناعة الشامبو,معاجين الأسنان والحلاقة,الصابون ,سوائل التنظيف. 
السلفات هي المادة المنظفة التي تعطي رغوة لكل هذه المستحضرات,كماأنها تقوم بإزالة الزيوت وتنظيف الشعر .وهي مادة رخيصة الثمن لذلك تستعملها في منتجاتهاحتى الشركات الكبرى.ذلك ان البديل لها مواد غالية الثمن.
من التهم التي وجهت لهذه المادة انها مسرطنة.
وقد تسبب إعتام عدسة العين.
مشاكل في نمو العين عند الاطفال.
قد يهيج الجلد يسبب تحسس.





انواع مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة

تنقسم هذه المستحضرات الى اربعة اصناف:


طبيعية: وهي المنتجة من من مواد طبيعية وليس اصطناعية, وقد لاتكون مفيدة. فليس كل طبيعي مفيد ,ولا أن كل اضطناعي ضار, بل إن بعض المستحضرات الاضطناعية اّمن. 

خضراء:هي المستحضرات الطبيعية الاّمنة ,اي خالية من المكونات الصناعية,ولكن قد لاتكون فعالة.

النظيفة: وهي المستحضرات التي تخلو من المواد الكيميائية التي قد تكون ضارة. 

العضوية: وهي التي مكوناتها من الزراعة العضوية, وتنتج وتصنع في بيئة سليمة واّمنة لصحة الإنسان.

أهمية الوعي

كثير من العناية لأجل الصحة ,وبعضها بهدف الجمال😁😁


الجمال كلمة سحرية تدير الرؤوس كما أنه مطلب مهم لكل انثى.
لأجل الجمال تنفق الأنثى أموالا طائلة وتقضي الكثير من وقتها امام المرأة.
من مستحضرات عناية وتجميل ,لأجهزة ليزر ازالة شعر,شد البشرة ونضارتها..
الى عمليات جراحية...وهذه أخر مرحلة تلجأ لها الساعية وراء الجمال..
بعد اليأس من المستحضرات والأجهزة...!
ماذا تعرف الفتاة والمرأة عن تركيب هذه المستحضرات,وكيف تعمل؟ 
هذه الأجهزة واّلية عملها؟
وماذا بعد العملية؟ هل ستكون نتيجتها مرضية من اول مرة؟ام هناك حاجة لأخرى..!
مستحضرات التجمل والعناية البسيطة ليست بسيطة...بل ان بعضها معقدة التركيب 
او تركيبات شبه سرية .قليل ما تكون مكونات طبيعية , وكثيرمن الصناعية.
المستحضرات والأجهزة (خاصة الليزر), قد تخلف عن استخدمها حروقا او تصبغات جلدية قد لاتزول .
اما الجراحات فحدث ولا حرج....قليل الرضا عنه من اول مرة.
إنه الجمال يا سيداتي وانساتي..!



هل يمكن لمطبخك أن يكون معملاً للجمال...!!

هل يمكن لمطبخك أن يكون معملاً للجمال...!! الليمون :  حبيب الملايين....من الذي لا يحب الليمون ...😭😭 الليمون من الخضار الجميلة الشكل ...